Тренинг «Верю в себя»

тренинг верю в себя

Программа предназначена для людей, которые испытывают трудности в проживании страха, испытывают тревожность в различных ситуациях и сферах жизни и хотят изменить это.

Показания для прохождения программы – неуверенность в себе, приступы тревоги и страха, панические атаки.

Основная цель программы – работа с тревожностью и страхом с целью снижения их уровня и обретения уверенности в себе, повышения уровня безопасности.

Посетив программу, вы:

  1. Встретитесь со своим страхом безопасным способом;
  2. Научитесь создавать для себя безопасное пространство;
  3. Обнаружите в себе большое количество ресурсов и энергии;
  4. Получите опыт поддержки и заботы в проживании тревоги и страха;
  5. Сможете победить свой страх и пойти на встречу своим самым смелым планам;
  6. Узнайте, что находится по ту сторону страха – встретитесь с Тенью;
  7. Узнаете, какие эмоции скрыты под страхом.

Программа состоит из трех модулей. Модуль длится один день с 10.00 до 18.00, одну субботу в месяц.

Методы работы: арт-терапия, бодинамика.

Стоимость: 300 грн. за один модуль

Зарегистрироваться 

Тренинги Тренинги